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무릎 딱 소리 원인 무엇일까?
오늘 글에서는 무릎 딱 소리 원인에 대해 알아보려고 합니다. 인간 신체의 다양한 기관들 중에서도, 무릎은 특히나 노화와 밀접한 연관이 있는 기관입니다. 이는 아무래도 무릎 연골은 한 번 닳기 시작하면 재생은 전혀 불가능하다고 인식하시는 분들이 많기 때문이기도 한데요.
그렇기에 우리는 더욱 더 무릎 건강에 대해 예민하게 받아들이는 경향이 없지 않아 있습니다. 내가 평소에 무릎 관련 질병이 있는지 없는지보다는, 즉각적으로 지금 이 순간 발생하는 이 소리에 대해 신경이 쓰일 수 밖에 없는 것이죠. 그런데 과연, 이 무릎 소리는 정말 이상 사태를 알리는 신호인 것일까요? 어쩌면 이것은 우리의 쓸데없는 걱정은 아닐까요?
이러한 생각을 하셨던 분이라면 오늘 글을 꼭 집중해주세요. 지금붙터 저와 함께, 무릎에서 발생하는 소리의 원인에 대해 알아볼테니까요.
무릎 딱 소리 원인
(1) 기포의 터짐 소리
결론부터 말씀드리자면, 우리가 듣는 대부분의 딱 소리는 무릎 관절의 이상과는 전혀 상관 없는 단순 기포의 터지는 소리라는 것입니다. 그런데 한 가지 의문이 들 수 밖에 없습니다. 뼈만 있어야 할 무릎에서 공기 방울이 터지는 소리라니 이는 잘 이해가 안 갈 수 밖에 없는 것이죠.
그런데, 우리 몸의 관절 속에는 관절액이라고 하는 액체가 있는데요. 우리가 무릎을 펼 때에 그 액체 내부에 기압이 변하게 되면서, 기포가 발행하면서 그 기포가 터지는 소리가 대부분의 무릎에서 나는 소리의 원인이라고 해요.
이 밖에도, 힘줄이 뼈와 같은 무릎 내부 구조물과 마찰이 되면서 소리가 크게 나타나는 경우가 많습니다.
이 경우에는 사실 우리가 치료를 하는 대상이 아니라고 해요. 한 마디로 자연스러운 현상인 것이죠. 그런데, 어떤 것이 단순히 기포가 터지는 소리인지, 어떤 것이 질병과 관련된 것인지 헷깔리실 것 같은데요.
단순하게 설명드리자면, 지금 설명드렸던 기포 터짐 소리의 경우 통증이 발생하지 않아야 합니다. 만약 비슷하게 딱딱 소리가 나는데, 통증까지 같이 느껴지시는 분이라면 단순히 기포 소리인가보다 하고 넘어가실 것이 아니라는 얘기인 것이죠.
(2) 퇴행성 관절염
한편, 단순히 딱딱 소리가 아니라, 마치 종이가 구겨지는 듯한 바스락 소리가 나는 경우도 있는데요. 이러한 경우에는 퇴행성 관절염을 의심해볼 수 있는 소리라고 합니다. 우리 몸의 연골은 시간이 지남에 따라 마모가 될 수 밖에 없습니다. 그런데, 이때 그 마모가 심해질 경우에는 매끈한 것이 아니라 울퉁불퉁한 상태가 되고, 이 다양한 면들이 계속 맞닿으면서 연속적인 파열음이 들리는 것이죠.
치료 방법
무릎 관절과 관련된 대부분 증상의 경우, 이미 자연적으로 마모가 된 상태이기에 약을 먹는다거나 주사를 맞는다거나 하는 방식으로 해결이 되는 경우는 사실 많지 않습니다. 이럴 때에는 아무래도 수술적인 조치가 필요한데요. 수술적 조치에는 관절 내시경 수술이나 인공 관절 수술들을 들 수 있습니다.
관절 수술과 관련하여 한 가지 꼭 인지하셔야 하는 것은, 다른 어떤 종류의 수술보다 특히나 관절의 경우에는 신중함이 필요하다는 것이에요. 물론, 일반인인 우리가 수술을 권유하는 의사선생님의 말에 대해 옳고 그름을 판단하는 것은 무리가 있습니다. 하지만, 적어도 단 한명의 의사 말만을 듣고 성급하게 수술을 결정하기보다는, 조금 신중하게 이곳 저곳 알아보시기를 추천드립니다.
이는 아무래도 관절의 경우, 다른 부위보다도 특히나 수술을 진행하고 시간이 경과했을 때 더 큰 부담으로 찾아올 수 있기 때문이랍니다.
결론
이상으로 이번 시간에는 정말 간단하게 무릎 딱 소리 원인을 주제로 이야기를 해보았습니다. 제 글이 아니더라도, 인터넷을 찾아보면 꽤나 관련글들을 쉽게 찾아보실 수 있을 것 같습니다. 그러나, 다른 어떤 복잡한 글 보다 중요한 것은 바로 통증 여부라고 할 수 있는데요.
만약 여러분 무릎에서 소리가 발생하더라도 이것이 통증으로 연결되지 않을 경우에는 그렇게 큰 걱정의 대상이 아니랍니다. 문제는 반복되는 소리와 함께 통증까지 동반되는 경우인데요. 이 경우에는 인터넷 등을 통해 자가 치유법 같은 것을 찾아보기보다는 지금 당장 검사를 받아보실 것을 추천드립니다. 제가 이렇게 단호히 말씀드리는 까닭은, 다른 어떤 부위보다도 무릎의 경우 빠르게 내 상황을 인지하고 적절한 전문가의 치료를 받는 것이 중요하기 때문이라는 점! 마지막까지 강조드리면서 오늘 글은 마쳐보도록 하겠습니다.
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