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오늘 꿀팁아지트에서는 스타벅스 전 메뉴 카페인 함량 확인 방법에 대해 안내드리고자 합니다.
한때는 비싼 가격으로 악명 높았던 스타벅스이지만, 오늘날에는 전반적인 물가상승 때문인지 오히려 그 가격대가 적당해진 느낌을 받고 있는데요. 그래서인지 요즘들어 괜히 더 다양한 메뉴를 주문하는 것 같기도 합니다.
문제는, 우리가 주문하는 음료들 중에는, 예상치 못한 카페인 음료가 정말 많다는 점인데요. 이에 따라 오늘 꿀팁아지트에서는 스타벅스에 있는 전 메뉴들에 대한 카페인 함량을 확인하는 방법을 알아보도록 하겠습니다. 그럼, 바로 같이 보시죠!
스타벅스 전 메뉴 카페인 함량 확인하기
확인을 해야 하는 이유
가장 먼저, 왜 스타벅스 전 메뉴 카페인 함량 확인이 필요한 지, 그 반전 예시에 대해 간단하게 나마 소개해드리고, 세부 방법을 더욱 자세히 안내드리는 것이 필요할 것 같습니다.
일반적으로 우리의 인식 속에, 카페인 하면 커피와 동일시되곤 합니다. 그렇기에 카페인에 취약하신 분들이나 피해야 하시는 분들은 자연스럽게 커피류는 피하시게 되는 것이죠.
그런데, 스타벅스 메뉴 중에는 커피가 아닌데도 카페인이 들어가는 메뉴들이 꽤나 많습니다. 예를 들어, 리프레셔 메뉴들을 한 번 볼까요? 위 사진만 보셔도 느껴지시겠지만, 스타벅스 리프레셔 메뉴들은 카페인과는 전혀 상관이 없어 보이는 비쥬얼들을 지니고 있습니다.
하지만, 현실은 다릅니다. 딸기 아사이 레모네이드 리프레셔의 경우 30mg의 카페인이 들어가 있으며, 이 중 트렌타 메뉴의 경우에는 거의 아메리카노와도 비슷한 73mg의 카페인이 들어가 있습니다.
마지막으로 하나만 더 보여드리고 전 메뉴 카페인 함량 보는 방법을 말씀드릴게요. 카페인을 못 마실 때 보통 많이 드시는 음료 중에 초콜릿 관련 음료가 있는데요.
스타벅스의 아이스 시그니처 초콜릿의 경우, 많은 양은 아니지만 역시나 카페인이 담겨 있습니다. 민감하신 분들의 경우 신경이 쓰일 수 있는 부분인 것이죠.
이러한 이유에서, 웬만하면 스타벅스 메뉴를 주문하기 전에 그 카페인 함량을 확인 해보시는 것이 중요합니다.
스타벅스 전 메뉴 카페인 함량 확인 방법
공식 홈페이지를 통한 영양정보 체크하기
그럼, 이제 가장 메인이 되는! 스타벅스 전 메뉴 카페인 함량 확인 방법을 말씀드리도록 하겠습니다. 가장 정확한 방법은 공식 홈페이지를 통한 영양정보를 체크하는 것입니다.
스타벅스 홈페이지를 보시면, 위에 제가 시그니처 아이스 초콜릿에 대한 영양정보를 보여드린 것 처럼 각각의 칼로리, 카페인, 나트륨 등의 영양정보를 확인하실 수 있습니다.
스타벅스 공식 홈페이지를 통할 경우 일반적인 전체 메뉴는 물론이고, 심지어는 에버랜드와 같은 특수매장의 시그니처 메뉴에 대한 카페인 정보까지 확인이 가능하기에, 가장 정확하면서도 확실한 방법이죠.
다만, 홈페이지에 직접 들어가시는게 귀찮으실 분들을 위하여 아래와 같이 주요 메뉴들에 대한 카페인 함량을 정리해보았습니다.
1. 아메리카노
Tall: 150mg
Grande: 225mg
Venti: 300mg
디카페인 아메리카노: Tall 10mg, Grande 15mg, Venti 20mg
2. 프라푸치노
모카 프라푸치노: 90mg (Tall 기준)
에스프레소 프라푸치노: 120mg (Tall 기준)
카라멜 프라푸치노: 85mg (Tall 기준)
바닐라 크림 프라푸치노: 0mg (카페인 없음)
3. 티(티바나)
라임 패션 티: 150mg (Tall 기준)
아이스 얼 그레이 티: 50mg (Tall 기준)
아이스 잉글리쉬 브렉퍼스트 티: 40mg (Tall 기준)
민트 블렌드 티: 0mg (카페인 없음)
4. 콜드 브루 커피
콜드 브루: 205mg (Tall 기준)
콜드 브루 바닐라 크림: 140mg (Tall 기준)
5. 블렌디드 음료
망고 패션 후르츠 블렌디드: 35mg (Tall 기준)
딸기 요거트 블렌디드: 0mg (카페인 없음)
망고 바나나 블렌디드: 0mg (카페인 없음)
피치 & 레몬 블렌디드: 0mg (카페인 없음)
6. 스타벅스 피지오
블랙 티 레모네이드 피지오: 30mg (Tall 기준)
쿨 라임 피지오: 110mg (Tall 기준)
패션 탱고 티 레모네이드 피지오: 0mg (카페인 없음)
핑크 자몽 피지오: 0mg (카페인 없음)
7. 라떼 종류
그린 티 라떼: 80mg (Grande 기준)
차이 티 라떼: 95mg (Grande 기준)
바닐라 라떼: 150mg (Grande 기준)
더 자세하고 다양한 메뉴들에 대한 카페인 함량 정보는 스타벅스 코리아 공식 홈페이지를 참고하시면 됩니다!
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