칡, 과연 무엇이 좋을까? 일반적으로 몸에 좋은 것은 값도 비싸고 귀하기도 합니다. 제게 있어서 칡은 쓴 맛이 나는 만큼 몸에도 참 좋은 식재료란 인식이 있었는데요. 그렇기에 그 희소성 또한 어느 정도 있을 것이라고 생각했는데, 너무나 왕성한 번식력에 약물까지 사용해서 제거를 한다는 뉴스를 보고 놀랐습니다. 그 기사를 본 순간 의심이 들더라고요. 과연 칡은 몸에 좋은 것이 맞을까? 혹시 칡은 과거 보릿고개 시절에나 유용했지 생각만큼 좋지는 않은 것이 아닐까 하는 생각이 그것이었는데요. 이에 따라서 저는 칡에 대해서 조금 더 알아보았는데요. 지금부터 제가 알아본 내용들을 함께 보도록 하시죠! 칡의 일생 칡은 다년생 식물로, 겨울에도 얼어 죽지 않고 상당수가 줄기가 살아남을 정도로 생명력이 뛰어난 식물입니다..
녹차는 밤에 마시면 안된다? 녹차에 대한 정보들 안녕하세요 ! 꿀팁 아지트입니다. 오늘의 주제는 바로 녹차입니다 !! 녹차는 맛에 있어서 호불호가 갈리지 않을 정도의 무난하고 은은한 향일 뿐 아니라, 녹차를 마시면 건강해진다는 얘기도 많이 도는 만큼 많은 분들이 꾸준히 찾는 차의 종류 중의 하나인데요! 실제로 세계적인 장수 국가인 일본에서는 우리나라의 김치 먹듯이 녹차를 참 많이 마신다는 것 때문에 녹차는 뭔가 장수의 상징징이자 건강의 아이콘처럼 부상되어서 관심을 갖는 분들이 더 많기도 하고요. 녹차를 드시는 많은 분들은 커피 종류에 비해 차는 건강하다는 생각에 커피 대신 많이 드시기도 하죠. 그런데! 일각에서는 녹차에는 카페인 성분이 들어가있으며 이에 따라 일반적인 인식만큼 녹차가 몸에 좋은 것은 아니..
양상추의 효능과 발사믹 식초 이야기 안녕하세요 ! 언제나 직접경험하고 구매한 것만 리뷰하는 꿀팁아지트입니다!! 오늘은 오랜만에 건강 꿀팁 시간이 돌아왔습니다! 그 주제는 바로 양상추인데요! 사실 저는 스페인으로 여행을 갔을 때 발사믹 식초와 올리브오일을 샀는데 그 맛이 너무 기가 막혀서 구매를 했었거든요! ㅎㅎ건강에 무척이나 관심이 많기에 최근 들어 이렇게 많이 먹는 양상추가 과연 내 몸에는 어떤 효능을 가지고 있는지 자연스레 궁금해졌어요 ..! 이에 따라 오늘의 주제를 양상추의 효능으로 정했답니다. 또한 이와 함께 제가 샐러드를 먹게된 일등 공신인 발사믹식초도 함께 조사해보았어요! 자 ~! 그럼 시작하겠습니다! 양상추란? 양상추는 영어로 Lettuce라고 하죠? 그 유명한 BLT 샌드위치의 L 포지션을..