티스토리 뷰
블루라이트 차단 필름 구매가 필요 없는 이유
안녕하세요! 꿀팁 아지트입니다. 얼마 전에 블루라이트 차단 안경을 주제로 글을 올린 적이 있었는데요!
2020/01/25 - [제품 정보 꿀팁/생활제품 리뷰] - 블루라이트 차단 안경의 효과 + 한 달 사용 후기(izipizi)
블루라이트 차단 안경의 효과 + 한 달 사용 후기(izipizi)
안녕하세요 직접 경험하고 구매한 제품들만 리뷰하는 꿀팁아지트입니다! 오늘의 주제는 오랜만에 다시 제품 리뷰인데요! 혹시 블루라이트에 대해 들어보신 적 있으신가요? 인터넷이나 각종 매체에서 어느 순간부..
honeytipagit.tistory.com
해당 글을 통해 블루라이트가 끼칠 수 있는 악영향을 먼저 공부했었죠? 처음 오시는 분들을 위해 이를 간단히 요약한다면 블루라이트는 눈의 피로를 가중시키고 안구건조증을 유발할 수 있으며 또한 수면에도 방해가 될 수 있다는 주장이 지속해서 제기되고 있다고 해요.
처음에는 아예 모니터에 끼는 블루라이트 차단 필름을 구매하기로 마음을 먹었던 저였지만, 훨씬 더 경제적인 대안을 찾아냈기에 차단 필름에 대한 구매는 취소되었답니다. 그렇다면, 제가 찾은 방법은 무엇인지, 이 방법을 사용하면 왜 굳이 블루라이트 차단 필름이나 안경을 쓸 필요가 없다고 말하는 것인지! 지금부터 함께 알아보도록 해요.
목차
컴퓨터 기능으로 자체적인 블루라이트 차단하기
오늘의 주제는 바로 윈도우 10에서 블루라이트 차단 기능 사용하기인데요. 인터넷으로 보면 모니터에 사용하는 블루라이트 차단 필름은 아무리 싼 제품도 최소 2만원 중후반대에서 시작하죠? 그렇지만 오늘 가르쳐드리는 방법을 활용할 경우, 별다른 구매 없이 컴퓨터를 통해 자체적으로 청색광을 차단할 수 있답니다.
오늘 제가 소개 드릴 방법은 두 가지입니다. 첫번째는 먼저 윈도우10을 쓰시는 분들을 위한 간단한 방법이고, 두번째는 이외의 운영체제에서 적용가능한 프로그램을 설치해서 쓰는 방법이에요!
윈도우 10 유저를 위한 방법
먼저 윈도우 10을 사용하시는 분들을 위한 방법을 말씀드릴게요. 윈도우 10에서는 자체적으로 블루라이트를 차단하는 기능이 있다는 사실! 여러분은 혹시 알고 계셨나요? 그 방법은 바로 야간모드를 사용하시는 것인데요. 야간모드라는 것은 사용자의 숙면을 방해하는 청색광, 즉 블루라이트의 방출을 막음으로써 더 따듯한 색으로만 스크린을 표시하는 윈도우의 기능입니다.
야간모드 설정의 방법 또한 두 가지가 있어요! 첫번째는 시작 메뉴의 설정으로 들어가신 뒤, 다양한 설정 상의 메뉴 중에서
시스템으로 들어가시면
아래와 같이 디스플레이칸이 보이실텐데요. 여기서 야간모드를 켬으로 바꿔주시면 끝이랍니다. 정말 쉽죠?
두번째 방법은 사실, 더 간단한데요. 작업표시줄의 맨 끝에 있는 알림상자를 누르시면 야간모드를 체크할 수 있는
칸이 보이실꺼에요.
이것을 눌러주시면 바로 완성입니다!!
프로그램 설치를 통한 블루라이트 차단
두번째 방법은 윈도우 10이 아니신 분들을 위한 방법인데요. 그것은 바로 직접 프로그램을 설치함으로써 블루라이트를 차단하는 방법입니다. 블루라이트 차단 프로그램들은 여러개가 있는데요. 가장 유명한 프로그램은 f.lux라는 것이에요.
참고 * f.lux 다운로드 하기
처음 설치를 하시면 위치를 설정하고 입력하게끔 나오는데요. 블루라이트 차단 프로그램임에도 불구하고 위치를 설정하게 하는 이유는, f.lux같은 경우에는 낮시간, 해질무렵, 저녁에 따라 기본적으로 스크린의 밝기가 다르게 설정되는데!! 이를 처음에 자동으로 하기 위해서 지역을 설정하라고 나오는 것 뿐이니 아무 글자나 입력해주셔도 상관없고요!
이후 설정을 통해 스스로에게 가장 맞는 밝기를 설정해주시면 됩니다 ~!
이상으로 오늘은 비용의 지출 없이 블루라이트 차단 필름 기능을 모니터에서 설정하는 방법을 같이 알아봤는데요! 효과에 대해서 간단히 말씀드리자면, 저는 이거 계속 쓰다가 오늘 이 글을 쓰는 과정에서 한번 블루라이트를 다시 켰다가 눈이 아파서 깜짝놀랄 정도였답니다. 여러분도 공짜로 사용해보시고 저 같이 만족을 느끼셨음 좋겠네요.
다른 글도 읽어보기
2022.07.28 - [생활 꿀팁/이슈, 상식 꿀팁] - 중식 4대 문파 어디일까?
중식 4대 문파 어디일까?
한국의 중화요리 4대 문파를 아시나요? 오늘 꿀팁 아지트에서는 중식 4대문파에 대해 알아보려고 합니다. 음식의 경우 "3대 맛집", 혹은 "4대 맛집"과 같은 얘기를 들으면 궁금증 게이지가 확 오르
honeytipagit.tistory.com
2022.07.18 - [생활 꿀팁/할인, 혜택, 돈 관련 꿀팁] - 밀리의 서재 가격 할인 받고 이용하는 방법
밀리의 서재 가격 할인 받고 이용하는 방법
밀리의 서재, 저렴하게 이용하세요 오늘은 전자책 이용 플랫폼인 밀리의 서재 이용 방법 꿀팁 이야기를 해보려고 합니다. 전자책이 종이로 보는 책 만큼이나 보편화됨에 따라 다양한 플랫폼들
honeytipagit.tistory.com
'테크 관련 꿀팁 > IT 꿀팁' 카테고리의 다른 글
| 갤럭시S20 사전예약 사은품 혜택을 알아보기! <S20시리즈 스펙과 출고가까지> (0) | 2020.02.23 |
|---|---|
| PDF파일 변환하기 - 프로그램 설치 없이 사진파일을 PDF로 ! (0) | 2020.02.17 |
| 한글 자간 단축키와 글씨 굵기, 색깔 등 유용한 단축키 모음 (0) | 2020.02.12 |
| 사진 파일 용량 줄이기 - 프로그램 설치없이!! (0) | 2020.02.06 |
| pdf파일 합치기 방법! 프로그램 설치 없이 간단하게 (0) | 2020.02.06 |