양배추 배추와의 차이와 효능
양배추에 대해 알아봐요 이번 시간에는 양배추에 대해 알아보는 순서를 가져보려고 합니다. 여러분은 몸에 좋은 식재료하면 어떤 것들이 생각이 나시나요? 일반적으로는 몸에 좋다고 하면 비싸고 흔치 않은 음식들이 떠오르실 것 같은데요. 하지만 우리 주변에는 쉽게 먹는 음식들 중에서도 생각보다 몸에 정말 좋은 식재료들이 꽤나 많이 있는데요. 오늘의 주인공인 양배추 또한 그들 중 하나입니다. 그렇다면 지금부터 저와 함께, 우리에게 친숙한 이 양배추가 과연 어디에 어떻게 좋은지, 그리고 혹시 부작용은 없는지! 관련 내용들을 알아보도록 해요. 양배추란? 배추와의 차이 먼저, 양배추의 정의에 대해 점검해보도록 하겠습니다. 여러분은 혹시 배추에 왜 양이라는 이름이 붙는건지, 차이는 무엇인지 궁금해보신 적이 있으신가요? 양..
생활 꿀팁/운동 , 건강 꿀팁
2021. 7. 12. 21:02