로얄젤리 프로폴리스 차이 및 중요 포인트

로얄젤리 프로폴리스 그 차이는 무엇일까

---

오늘 꿀팁아지트에서는 벌과 관련된 영양 성분을 주제로 이야기를 해볼까하는데요. 그 주제는! 바로 로얄젤리 프로폴리스 차이입니다. 벌과 관련한 다양한 성분들, 예를 들면 꿀부터 시작해서 로얄젤리나 프로폴리스 등은 실제로 건강에 좋은 효과를 준다는 것 정도는 이미 상식으로 받아들여질 정도로 유명한 정보입니다.

 

그렇지만, 구체적으로 각각의 성분별로 차이는 무엇일까요? 시중에서 너무나도 흔하게 사용되는 꿀은 그렇다치더라도 로얄젤리나 프로폴리스의 경우에는 그 차이가 아리송한데요. 만약 저와 같은 궁금증을 가지셨던 분이라면 오늘 글을 꼭 집중해주세요. 과연 구체적으로 이 두 성분은 어떠한 차이를 가지고 있는지, 그리고 각각의 성분은 또 우리 몸에 어떠한 측면에서 도움을 주는지까지! 지금부터 저와 함께 알아보도록 해요.

벌들이 가져다주는 다양한 프로폴리스 로얄젤리 등 부산물들

 

로얄젤리 프로폴리스 파헤치기

공통점과 차이점

---

가장 먼저, 로얄젤리와 프로폴리스의 공통점부터 알아보도록 하겠습니다. 이 두 성분의 가장 기본적인 공통점은 여러분도 아시듯, 벌이 생산하는 물질이라는 것인데요. 두 물질 모두 꿀벌이 살아가는 데 있어서 필요하기에 생산하고 활용하는 성분이라는 공통점을 가지고 있는 것입니다. 

결국 공통점은 생산자 벌

그렇지만 그 각각의 용도는 조금씩 다른데요. 먼저, 프로폴리스라는 성분에 대해서 말씀드리자면 이는 꿀벌이 벌집을 짓는데 사용하는 물질이라고 생각하시면 편할 것 같습니다. 인간의 상식으로 바라봤을 때, 벌집의 구조는 이해가 안 가는 측면이 있습니다. 육각형 구조의 벌집은 너무나 오밀조밀하게 집중되어 있는데다가, 여기에 각종 벌레나 기생충들이 꼬이기 쉬운 꿀이 가득 차 있거든요.

 

그런데, 꿀벌들은 이러한 집을 지을 때 프로폴리스라는 성분을 활용하고, 이 성분이 지니고 있는 항생, 항산화 효과 등을 바탕으로 꿀벌집은 안정성을 유지합니다.

벌집과 프로폴리스

 

로얄젤리란?

프로폴리스가 벌집을 짓는 주요 재료라고 한다면, 로얄젤리는 벌이 벌을 키우기 위해 만들어내고 섭취하는 성분입니다. 그러나 모든 꿀벌들이 이 로얄젤리를 섭취하는 것은 아닌데요. 꿀벌들 중에서도 유충 시기에만 로얄젤리를 섭취하기에, 이를 비유하자면 로얄젤리는 꿀벌들의 일종의 분유 정도라고 할 수 있습니다. 

 

다만, 여왕벌이 될 운명의 애벌레는 끝까지 로얄젤리만 섭취한다고 하는데요. 이렇게 평생 로얄젤리를 먹은 애벌레는 일반 꿀벌과 비교했을 때 압도적인 수명을 누리며 여왕벌로 성장한다는 점에서, 사람들은 이 로얄젤리를 신비의 묘약, 혹은 불로 장생의 비결이라고 생가하기도 했던 것이죠.

로얄젤리

 

프로폴리스 로얄젤리 성분의 차이

로얄젤리는 과장이다?

---

여기까지 들어보시면, 로얄젤리는 프로폴리스보다 훨씬 더 압도적으로 좋은 성분처럼 보이는 측면이 있어요. 벌들에게 있어서 프로폴리스의 경우에는 단순히 항산화, 항생 효과를 통해 꿀벌집 생태의 유지 관리에 도움이 되는 성분이지만, 로얄젤리를 섭취한 애벌레는 엄청난 생명 연장을 누리는 것이나 다름 없으니까요.

 

하지만, 이는 벌에 대한 얘기일 뿐, 사람에게 적용되는 것은 조금 다른 측면이 있다고 해요. 물론 로얄젤리에는 약 185개의 유기 화합물이 들어있으며 이를 바탕으로 면역 조절 성분이 작용하는 것으로 알려져 있어요. 실제로 다양한 연구들을 바탕으로 로얄젤리에는 당뇨 / 피부노화 / 미백 개선 / 항염효과 등이 있다는 내용이 나오고 있는 것은 사실이에요.

 

그러나 아직 로얄젤리는 이러한 연구 결과들이 공식적인 효능에 대한 검증과 인정을 받지는 못한 성분이라고 해요. 실제로 2017년에 로얄젤리는 우리나라 식품의약품안전처에서 건강 기능식품 제외 판정을 받았는데요.

 

물론, 이는 실제 로얄젤리가 인간에게 효과가 없다는 결론으로 연결되는 것은 아니에요. 그보다는 아직은 실질적인 효과가 검증받지 못했다는 것이죠.

효과가 없다기보다는 아직 검증이 진행 중이다!

프로폴리스는?

한편, 프로폴리스의 경우에는 항염 항산화효과, 그리고 구강 건강적인 부분에 있어서는 나름 공식적인 효과를 인정받은 성분이라고 해요. 실제로 우리나라 식약처에서도 프로폴리스의 항산화 작용에 대해서, 그리고 구강 항균 작용에 대해서 인정을 하고 있는데요.

 

다만 프로폴리스의 경우에도 해당 성분을 마치 기적의 묘약처럼 생각해서는 안된다고 해요. 결국 그 효능은 보조적인 성분일 뿐, 건강에 문제가 생겼을 때에 메인이 되는 것은 병원의 오피셜한 처방이라는 점! 강조드리면서 오늘 글은 마쳐보도록 하겠습니다.

 

다른 글 읽어보기

2023.03.11 - [생활 꿀팁/이슈, 상식 꿀팁] - 참치 참다랑어 차이 및 제철

참치 참다랑어 차이 및 제철

2022.09.04 - [생활 꿀팁/운동 , 건강 꿀팁] - 치매 초기증상 의심된다면 체크해보세요

치매 초기증상 의심된다면 체크해보세요